الطب النفسي

أضرار التدخين الاجتماعية

بواسطة: shrouk abdelkader ، 2018-07-10 14:14:56

أضرار التدخين الاجتماعية

المحتويات

أضرار التدخين الاجتماعية

التدخين ضار جداً بالصحة، عبارة نطالعها دائماً في كل مكان حتى على علب السجائر ذاتها، وهي عبارة حقيقية تماماً، ولكنّ التدخين ليس ضاراً بالصحة فقط، بل هو ضار بكل شيء الصحة والمال والأسرة والأصدقاء والبيئة المحيطة بشكل عام؛ فالتدخين هو مجموعة من الأضرار المتلاحقة وليس له أي فوائد تُذكر، ولعل الكثير من البرامج والمجالات الطبية والأطباء تحدثوا باستفاضة عن مدى تأثير التدخين على الرئتين والمناعة والقلب والتنفس، وكيف يتسبّب التدخين في أضرار قد تُنهي حياة المُدخِّن؛ فقد وصلت نسبة من يموتون سنوياً بسبب التدخين، أو بسبب أمراض ناتجة عن التدخين إلى 6 مليون شخص في العالم لذا سوف نعرض لكم في موسوعة عنوان كل ما يخص أضرار التدخين الاجتماعية.

المشاكل الاجتماعية الناتجة عن التدخين

للتدخين الكثير من الأضرار الاجتماعية؛ فالمُدخِّن لا يعود بالضرر على نفسه فقط، بل على المحيطين به كذلك، وعلاقته بهم تتأثر بشكل كبير، وإليك بعض الأضرار الاجتماعية للتدخين:

  • يؤثر التدخين على الجهاز العصبي للمُدخِّن؛ ممّا يجعله سريع الغضب، ويدخُل في شِجارات لأتفه الأسباب، الأمر الذي ينتُج عنه توتر علاقته بالمحيطين ويجعلهُم يتجنبوه.

  • يتسبّب التدخين في جعل رائحة فم المُدخِّن كريهة؛ ممّا يؤذي من يتحدث إليه، فيتحاشى إطالة الحديث معه.

  • يُعاني المُدخِّن من الكسل الشديد؛ ممّا يجعله لا ينجِز مهامه المطلوبة وعمله بشكل جيد.

  • يُعاني المُدخِّن من ضعف بنيته الجسدية؛ ممّا يجعله يتراجع عن القيام بأي نشاط يتطلب حركة جسدية مع العائلة والأصدقاء، ممّا يؤثر بالسلب على علاقته بهم.

  • يُعاني المُدخِّن من التوتر الشديد؛ ممّا يُزعج المحيطين به.

  • يستنزِف المُدخِّن أمواله ويستدين، أو يُهمِل في التزامته المادية مع الأسرة؛ بسبب رغبته في الحصول على السجائر بشكل دائم؛ ممّا يؤدي إلى مُشكلات ضخمة وتفكُّك في الأسرة.

  • يعوق التدخين الحصول على وظيفة جيدة؛ فبعض الوظائف تتطلب عدم التدخين أثناء العمل.

  • يجعل التدخين مظهر المُدخِّن رث.

  • يجعل التدخين الشخص المُدخِّن قدوة سيئة للأطفال أو المراهقين.

  • يجعل التدخين الهواء في منزل المُدخِّن مُلوَّث؛ ممّا يؤثر في رغبة الآخرين في زيارته، ويجعلهم يُقللون جداً في تبادل الزيارات معه.

نصائح للإقلاع عن التدخين

  • اتخذ قرارك بالإقلاع عن التدخين بشكل نهائي.

  • لا تتواجد في أماكن يتوفر بها التدخين بسهولة.

  • لا تتواجد لفترة مع أصدقائك المُدخنين.

  • لا تربط التدخين بحالتك الذهنية أو العصبية.

  • لا تستبدل السجائر بشيء آخر.

  • توقف عن التدخين بشكل مفاجئ، وليس بشكل تدريجي.

  • ذكِّر نفسك دائماً بأنّ التدخين حرام شرعاً.

  • تذكر أنّك تصوم في رمضان لساعات طويلة ولا تُدخِّن السجائر.

مشاهدة الصور

أضرار التدخين الاجتماعية 0

مشاركة المقال

facebook twitter google

457 مشاهدة

seens

مواضيع ذات صلة

أهمية الاختبارات النفسية

أهمية الاختبارات النفسية في المجال الإكلينيكي، أهمية الاختبارات النفسية في المجال المهني وغيرها

أهمية الاختبارات النفسيةإقرأ المزيد

كيف تجعل شخص يحبك

كيف تجعل شخص يحبك، علامات تؤكد أن الشخص يُحبك، كيف نُفرق بين الحب والإعجاب، نصائح لتجعل شخص

كيف تجعل شخص يحبكإقرأ المزيد

اضرار المخدرات والمسكرات

أضرار المخدرات والمسكرات، آراء العلماء في حكم تناول المخدرات والمسكرات، آثار المخدرات الصحية.

اضرار المخدرات والمسكراتإقرأ المزيد

اضرار العادة السريه عند الشباب وعلاجها

أضرار العادة السرية عند الشباب وعلاجها وطرق الإقلاع عنها والأدلة على تحريمها وتحريم جمهور أهل العلم لها.

اضرار العادة السريه عند الشباب وعلاجهاإقرأ المزيد