طب الأسرة

أضرار الزنجبيل للمرضع

بواسطة: shrouk abdelkader ، 2018-06-25 17:04:41

أضرار الزنجبيل للمرضع

المحتويات

أضرار الزنجبيل للمرضع

يُعد الزنجبيل واحداً من أهم النباتات الاستوائية الذي يزرع في الكثير من البلدان الآسيوية، منها الهند وسيرلانكا وغيرها، ويكثر استخدامه لِما له من الكثير من الفوائد على صحة الإنسان؛ فقد استُخدم قديماً كعلاج للشفاء من الكثير من الأمراض، ويحتوي الزنجبيل على الكثير من العناصر الغذائية الهامة كالفتيامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، كما يُستخرج منه الكثير من الزيوت النافعة، ويُمكن استخدامه كمشروب ساخن للتدفئة في الشتاء أو للوقاية من الكثير من الأمراض، ويُستخدم كذلك كنكهة مضافة للمشروبات الأخرى أو كنوع من التوابل طازجاً أو مطحوناً، وله رائحة نفّاذة قوية ومذاق لاذع وحار، وعلى الرغم من تلك الفوائد فإن له بعض الأضرار خاصة أضرار الزنجبيل للمُرضع.[1]

فوائد الزنجبيل

للزنجبيل الكثير من الفوائد لذلك يُنصح بتناوله في كثير من الحالات، ومن فوائده:[2]

  • يعمل الزنجبيل كمطهر طبيعي للمعدة.

  • يُساعد على التخلص من الغازات.

  • يُساعد على التقليل من أعراض القولون العصبي.

  • يُساعد في علاج مرض النقرس.

  • يُساعد على خفض مستوى الكوليسترول في الدم.

  • يُساعد في تقليل الوزن الزائد.

  • يُساعد في تقوية الأعصاب.

  • يعمل كفاتح طبيعي للشهية.

  • يُساعد في علاج احتقان الحنجرة وفي طرد البلغم والسعال.

  • يُساعد في علاج الضعف الجنسي عند الرجال.

حالات يحظر فيها تناول الزنجبيل

على الرغم من فوائده العديدة؛ إلاّ أنّه يُنصح بعدم الإفراط في تناوله، كما يُنصح بعدم تناوله نهائياً لبعض الحالات، مثل:[2]

  • المرأة الحامل.

  • مرضى السكري.

  • مرضى احتقان المعدة.

  • مرضى ضغط الدم.

بعض الآثار السلبية للزنجبيل على المرضع

وعلى الرغم من الفوائد العديدة لتناول الزنجبيل على المرأة المرضع ورضيعها؛ إلاّ أنّ الإفراط في تناوله قد يكون مضراً؛ لذلك يجب الاعتدال في تناوله، فلا يُنصح بتناول أكثر من كوبين يومياً، ومن الأضرار التي قد يُحدِّثها الإفراط في تناول الزنجبيل:[3]

  • يُساعد في زيادة وسرعة ضربات القلب.

  • يتسبّب في حدوث الغثيان والقيء.

  • يُحدث بعض المشاكل الصحية للطفل.

فوائد الزنجبيل للمرأة المرضع

على الرغم من أنه يُفضَّل عدم تناول المرأة الحامل للزنجبيل؛ لأنه قد يُساعد على زيادة انقباضات الرحم؛ ممّا قد يؤدي إلى حدوث النزيف أو الإجهاض؛ إلاّ أنّه بعد الولادة وأثناء فترة الرضاعة يُنصح بتناول المرضع للزنجبيل لأنه يساعد على:[1]

  • يتخلّص من الدهون الزائدة.

  • يعمل على إدرار الحليب بشكل كبير.

  • يُغذّي المرأة المُرضع بالعناصر الغذائية الهامة.

  • يُعوِّض فقدها للكثير من العناصر الأخرى في المقابل.

  • يُقوّى من مناعة المرأة المُرضع.

  • يُفيد الرضيع بشكل كبير، ويساعده على التخلص من الانتفاخات والغازات.

مشاهدة الصور

أضرار الزنجبيل للمرضع0

مشاركة المقال

facebook twitter google

5158 مشاهدة

seens

المراجع

1 : فوائد وأضرار الزنجبيل وقت الرضاعة , اسم الموقع:www.9monthz.com , تاريخ الاطلاع:17/4/2018 , بتصرّف:بتصرف ,

2 : فوائد الزنجبيل للجسم والجنس وصحة الشعر والبشرة , اسم الموقع:www.youm7.com , تاريخ الاطلاع:3/6/2018 , بتصرّف:بتصرف ,

3 : أضرار الزنجبيل وآثاره الجانبية , اسم الموقع:www.webteb.com , تاريخ الاطلاع:17/4/2018 , بتصرّف:بتصرف ,

مواضيع ذات صلة

اضرار حبوب منع الحمل بعد الطفل الأول

اضرار حبوب منع الحمل بعد الطفل الأول، الأضرار الجنسية لحبوب منع الحمل ، اضرار حبوب منع الحمل الصحية

اضرار حبوب منع الحمل بعد الطفل الأولإقرأ المزيد

كيف يتكون الجنين

مراحل تكون الجنين من الأسبوع الأول وحتى الأسبوع الأربعين

كيف يتكون الجنينإقرأ المزيد

اضرار القهوه العربي للحامل

أضرار القهوة العربية للحامل، احذري تلك المشروبات، مشروبات بديلة للقهوة أثناء الحمل.

اضرار القهوه العربي للحاملإقرأ المزيد

كيف أعرف أني حامل ببنت من غير سونار

كيف أعرف أنني حامل ببنت من غير سونار، علامات الحمل ببنت، الطرق الصحيحة لتحديد نوع الجنين.

كيف أعرف أني حامل ببنت من غير سونارإقرأ المزيد