نباتات

اضرار الحلبة أثناء الدورة الشهرية

بواسطة: shrouk abdelkader ، 2019-01-05 00:54:07

اضرار الحلبة أثناء الدورة الشهرية

المحتويات

أضرار الحلبة أثناء الدورة الشهرية

تُعاني النساء والفتيات من آلام شديدة كل شهر أثناء فترة الدورة الشهرية أو الحيض منذ بلوغهن وحتى سن اليأس، وترجع هذه الآلام إلى انقباض عضلات الرحم بصورة قوية جداً في هذه الفترة، بالإضافة إلى اضطراب الهرمونات؛ ممّا يُصيب المرأة بمغص حاد، إلى جانب سوء الحالة النفسية والاكتئاب والعصبية الشديدة، وقد تلجأ بعض النساء إلى تناول المُسكِّنات للحدّ من آلام المعدة الشديدة في هذه الفترة، غير أن الأطباء ينصحون بعدم تناول الأدوية والمُسكِّنات؛ لأنّها قد تُسبّب خلل هرموني، وبعض المضاعفات الخطيرة؛ لهذا يُنصح بتناول الأعشاب الطبيعية المسكنة كالقرفة والحلبة، مع مراعاة عدم الإفراط في تناول الحلبة، فكما لها من فوائد؛ فإنّ هناك أضرار للحلبة أثناء الدورة الشهرية.[1]

بعض أضرار تناول الحلبة أثناء الدورة الشهرية

من المعلوم طبيّاً أنّه لا يُنصح تناول الحلبة أثناء الدورة الشهرية؛ وذلك لعدة أسباب منها:[3]

  • تُساعد الحلبة على سيلان الدم؛ ممّا قد يسبّب في النزيف.

  • تُؤدي إلى ظهور بعض الكدمات في الجسم.

  • تُسبِّب القيء والغثيان.

  • تُساعد على خفض معدل السكر في الدم.

  • تُساعد على زيادة التوتر والعصبية.

  • تُؤدي إلى الطفح الجلدي وتورم الوجه.

فوائد عامة للحلبة

وللحلبة الكثير من الفوائد التي تعود على جسم الإنسان بالنفع بصورة عامة، منها:[2]

  • تُساهم الحلبة في علاج قرحة المعدة.

  • تُساهم في علاج الربو والسعال والأمراض الصدرية.

  • تُساعد في خفض نسبة السكر في الدم.

  • تُساعد في خفض مستوى الكوليسترول في الدم.

  • تُساعد على زيادة إدرار الحليب عند النساء المُرضعات.

  • تُنقِّي المعدة من الديدان.

  • تعمل على تحسين كفاءة الجهاز الهضمي.

  • تُساعد على علاج التشققات الجلدية.

  • تُزيد من قوة الشعر ولمعانه وتُقلل من تساقطه.

فوائد الحلبة أثناء الدورة الشهرية

كما ذكرنا من قبل فإنّ بعض النساء يلجئن لتناول الحلبة للتخلص من آلام الدورة الشهرية، لكن يُنصح بتناولها قبل موعد نزول الدورة الشهرية بعدة أيام؛ إذ تساعد على:[2]

  • تنظيم موعد الدورة الشهرية، ومعالجة عدم الانتظام الذي تعاني منه بعض السيدات.

  • تُساعد على تنشيط الرحم.

  • تُساعد على نزول دم الحيض.

  • تُسكِّن من الألم.

المعدل الطبيعي لتناول الحلبة

أما عن المعدل الطبيعى لتناول الحلبة؛ للتخفيف من آلام الدورة الشهرية، ولتجنُّب حدوث الأضرار التي قد تنتُج عنها، فهو كوبان من الحلبة بشكل يومي، واحد في الصباح وآخر في المساء قبل بداية الدورة الشهرية، والتوقف تماماً عن تناولها فول نزولها.[3]

مشاهدة الصور

اضرار الحلبة أثناء الدورة الشهرية0

مشاركة المقال

facebook twitter google

11020 مشاهدة

seens

المراجع

1 : فوائد الحلبة للدورة الشهرية , اسم الموقع:www.hiamag.com , تاريخ الاطلاع:11/4/2018 , بتصرّف:بتصرف ,

3 : أضرار الحلبة ما بين النزيف والإسهال , اسم الموقع:www.webteb.com , تاريخ الاطلاع:11/4/2018 , بتصرّف:بتصرف ,

2 : 10 فوائد للحلبة أهمها تسكين آلام الدورة الشهرية و علاج الأنيميا وضغط الدم , اسم الموقع:www.youm7.com , تاريخ الاطلاع:11/4/2018 , بتصرّف:بتصرف ,

مواضيع ذات صلة

كيفية زراعة الورد البلدي 

الورد البلدي ، كيفية زراعة الورد البلدي ، أهمية الورد البلدي وفوائده 

كيفية زراعة الورد البلدي إقرأ المزيد

ما هى اضرار الترمس المر

ما هى اضرار الترمس المر، وفوائد الترمس المر، واحترس من الترمس المر

ما هى اضرار الترمس المرإقرأ المزيد

كيفية استخدام الجنسنج للجنس

كيفية استخدام الجنسنج للجنس، الجنسنج علاج فعال لزيادة الشهوة ، الجنسنج لعلاج سرعة القذف، استخدام الجنسنج

كيفية استخدام الجنسنج للجنسإقرأ المزيد