السكري

اضرار السكر على الحامل

بواسطة: هناء علّام، 2018-06-24 02:03:11

اضرار السكر على الحامل

المحتويات

أضرار السكر على الحامل

تُعد أضرار السكر على الحامل من الأمور الهامة التي يجب أن تنتبه لها المرأة أثناء فترة الحمل؛ لأن لها تأثير خطير على صحة الحامل، وعلى الجنين قبل وبعد الولادة، ففي هذه الفترة من حياة المرأة تحدث تغيُّرات عديدة على جسدها بسبب تغير الهرمونات؛ لذا فمن الطبيعي أن تشعر المرأة بالرغبة في تناول السكريات بشكل أكبر أثناء الحمل، ولكن يجب أن يكون باعتدال؛ وذلك تجنباً لأضرار السكر على الحامل،[1][2]، وخلال السطور القادمة سنتناول أضرار السكر على الحامل بالتفصيل.

الأضرار الصحية للسكر على الحامل

زيادة الوزن: إذ تحتوي السكريات على السعرات الحرارية والدهون بنسبة كبيرة، وعند إكثار الحامل من تناول السكريات؛ فإنها تتعرض لزيادة كبيرة في الوزن، وعلى الرغم من أنّ زيادة الوزن أمر مرغوب به أثناء الحمل؛ إلاّ أنّه يُعد وزن غير صحي، وهذه السكريات تشمل العصائر المعلبة، والمشروبات الغازية.[2]

تسمم الحمل: إذ من الممكن أن تتعرض المرأة لتسمم الحمل؛ بسبب ارتفاع ضغط الدم الناتج عن الوزن الزائد؛ بسبب الإكثار من تناول السكريات.[1]

مشاكل صحية للجنين: قد ينتج عن تناول الحامل للسكر بنسبة كبيرة ارتفاع نسبة السكر بالدم لدى الجنين، بالإضافة إلى مشاكل بالأوعية الدموية، كذلك يعتاد الجنين على طعم السكر ويتعود عليه بعد الولادة، ويُصبح مكوّن أساسي في نظامه الغذائي.[2]

داء السكري: قد تتعرض الحامل للإصابة بداء السُكّري؛ نتيجة لتناول السكريات بكثرة، الأمر الذى يُهدد حياة الجنين، ويُسبب له مشاكل صحية عديدة، وقد يولد مصاب بداء السُكّري أيضاً، بل إنّه قد يصل لما هو أخطر من ذلك مثل الولادة المبكرة أو وفاة الجنين.[3]

الكسل والخمول: وذلك نتيجة ارتفاع نسبة السكر بالدم لدى الحامل؛ فهو يزيد الإحساس بالتعب، والخمول، وقلة الحركة.[2]

زيادة أعراض الحمل: فقد يؤدي تناول السكريات بكثرة لزيادة أعراض الحمل المزعجة من قيء، ودوار، وتقلب في المزاج.[3]

سوء التغذية: قد تتسبب السكريات في فقدان الشهية عند تناول الحامل للطعام؛ ممّا يُعرض الحامل لسوء التغذية؛ ممّا يؤثر في نمو الجنين بالشكل الطبيعي.[3]

إصابة الجنين بالربو: إذ أثبتت إحدى الدراسات الحديثة التي أُجريت على الحوامل في هذا الصدد، أنّ تناول كميات كبيرة من السكريات قد يتسبب في إصابة الجنين بالربو.[1]

نصائح هامة

يجب على الحامل استشارة الطبيب حول الكمية المناسبة من السكر خلال فترة الحمل، والمتابعة المستمرة لاكتشاف المشاكل الصحية مُبكراً وسهولة علاجها، بالإضافة إلى الحفاظ على الوزن الصحي، واستبدال السكريات الصناعية بالسكريات الطبيعية المفيدة التي تسهم في نمو الجنين بشكل صحي.[1]

مشاركة المقال

facebook twitter google

851 مشاهدة

seens

المراجع

[1] : اسم المجلة/الجريدة:hiamag.com , مخاطر الافراط فى تناول السكريات أثناء الحمل , تاريخ الاطلاع:2-4-2018 , بتصرّف:بتصرّف ,

[2] : لا تكثري من تناول الحلويات خلال فترة حملك... وإلا! , اسم الموقع:sohati.com , تاريخ الاطلاع:2-4-2018 , بتصرّف:بتصرّف ,

[3] : مخاطر تناول السكريات في الثلث الأخير من الحمل , اسم الموقع:supermama.me , تاريخ الاطلاع:2-4-2018 , بتصرّف:بتصرّف ,

مواضيع ذات صلة

أضرار سكر الحمل

أضرار سكر الحمل، أسباب الإصابة بسكر الحمل، أعراض سكر الحمل، علاج سكر الحمل.

أضرار سكر الحملإقرأ المزيد

أضرار السكر الأبيض

أضرار السكر الأبيض، كمية السكر المناسبة يومياً، أمراض يسببها السكر الأبيض

أضرار السكر الأبيضإقرأ المزيد

اضرار الزنجبيل لمرضى السكر

أضرار الزنجبيل لمرضى السكر، الكميات الموصي بتناولها من الزنجبيل.

اضرار الزنجبيل لمرضى السكرإقرأ المزيد