طب الأسرة

ما هى اضرار الانيميا على الحامل

بواسطة: هناء علّام، 2018-06-28 15:24:58

ما هى اضرار الانيميا على الحامل

المحتويات

ما هي أضرار الأنيميا على الحامل

أضرار الأنيميا أثناء الحمل من المشاكل الصحية التي تتعرض لها الحامل، وتؤثر بشكل سلبي على صحة الحامل وجنينها، وتُسبب لها القلق والتعب طيلة فترة الحمل؛ خوفاً من التأثير السلبي لأضرار الأنيميا على جنينها؛ فالأنيميا هي نقص في نسبة الهيموجلوبين عن النسبة الطبيعية في الدم، أو أنّه نقص في كريات الدم الحمراء، فالهيموجلوبين هو البروتين الرئيسي لكريات الدم الحمراء، وهو الذي يحمل الأوكسيجين للرئتين والجسم كله، ويطرد ثاني أكسيد الكربون لخارج الجسم،[1] وللتعرف على أضرار الأنيميا على الحامل بالتفصيل في المقال التالي.

أعراض الأنيميا على الحامل

تختلف أعراض الأنيميا أثناء الحمل من امرأة لأُخرى، بل إنّ الكثير منهن لا يشعرن بأعراضها اعتقاداً منهن أنها أعراض الحمل، ومن بين تلك الأعراض التي قد تلاحظها الحامل: الاصفرار في الوجه وظهور علامات التعب والإرهاق عليه، الشعور بالدوخة من فترة لأُخرى، بالإضافة إلى سرعة نبضات القلب وصعوبة التنفس حتى وإن لم تبذل مجهوداً.[2]

أسباب الإصابة بالأنيميا أثناء الحمل

تكون الإصابة بالأنيميا بسبب عدة أسباب منها الآتي:[1]

  • سوء التغذية.

  • نقص حمض الفوليك.

  • زيادة نسبة صفائح الدم في كريات الدم الحمراء.

  • الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، وبالتالي تقلل نسبة الحديد بالدم.

أضرار الأنيميا أثناء الحمل

من أضرار الأنيميا أثناء الحمل ما يلي:[3][2]

  • التعرض لمخاطر الولادة المبكرة.

  • انخفاض وزن الجنين عن الوزن الطبيعي عند الولادة.

  • التعرض لخطر فقر الدم الجنيني، وخاصةً في نهاية الحمل، وقد تصل مخاطره لفشل القلب أو فقدان الجنين.

  • عدم حصول الجنين على الكمية المناسبة من كريات الدم الحمراء التي تنقل الدم للرئتين عند الجنين؛ ممّا قد يؤثر سلباً على نموه بشكل طبيعي.

علاج الأنيميا عند الحامل

لعلاج الأنيميا أثناء الحمل عليكِ عزيزتي الحامل أن تقومي بالآتي:[3]

  • تناول مكملات الحديد التي يصفها الطبيب والتي تزيد من تركيز الحديد في الجسم.

  • الاعتماد على نظام غذائي يشمل العناصر الغذائية الهامة للجسم من الخضراوات، البقوليات، اللحوم ،الفواكه المجففة.

  • التركيز على الأطعمة التي تحتوي على فيتامين"سي"؛ لسهولة امتصاص الجسم للحديد مثل: الحمضيات، الفلفل الحار، الخضراوات الورقية.

نصائح هامة عند علاج الأنيميا

ولكي يقوم العلاج بدوره بفعالية عليكِ عزيزتي الحامل الالتزام بالنصائح الآتية:[1]

  • لضمان امتصاص الحديد في الجسم ينبغي تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "ج"؛ لأنه يحسن امتصاص الحديد في الأمعاء.

  • عدم تناول الأكل بعد المكملات الغذائية؛ لأنها تُبطئ من امتصاص الجسم للحديد.

  • لتجنب الأعراض الجانبية للمكملات الغذائية يفضل تناولها قبل النوم.

  • تناول المكملات الغذائية يكون تحت إشراف الطبيب.

الوقاية من الأنيميا أثناء الحمل

وللوقاية من الأنيميا عليكِ بالآتي:[4]

  • اتباع نظام غذائي صحي متوازن قبل وأثناء وبعد الحمل؛ ممّا يزيد من مخزون الحديد بالجسم.

  • تناول المكملات الغذائية لعدة أشهر بعد الحمل حتى وإن أصبحت نسبة الهيموجلوبين معتدلة.

  • تناول حمض الفوليك ومكملات الحديد بناءً على استشارة الطبيب.

مشاركة المقال

facebook twitter google

1178 مشاهدة

seens

المراجع

[1] : علاج فقر الدم للحامل بالمكملات الغذائية وبالأطعمة اقرأ المحتوى الأصلي على موقع كل يوم معلومة طبية: http://www.dailymedicalinfo.com/view-article/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%81%D9%82%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84/ , اسم الموقع:dailymedicalinfo.com , تاريخ الاطلاع:11-4-2018 , بتصرّف:بتصرّف ,

[2] : فقر الدم أثناء الحمل: أسباب ومخاطر , اسم الموقع:baby.webteb.com , تاريخ الاطلاع:10-4-2018 , بتصرّف:بتصرّف ,

[3] : اسم المجلة/الجريدة:youm7.com , أضرار الأنيميا أثناء الحمل على صحة الأم والجنين , تاريخ الاطلاع:10-4-2018 , بتصرّف:بتصرّف ,

.[4] : فقر الدم اثناء الحمل , اسم الموقع:webteb.com , تاريخ الاطلاع:10-4-2018 , بتصرّف:بتصرّف ,

مواضيع ذات صلة

اضرار حبوب منع الحمل بعد الطفل الأول

اضرار حبوب منع الحمل بعد الطفل الأول، الأضرار الجنسية لحبوب منع الحمل ، اضرار حبوب منع الحمل الصحية

اضرار حبوب منع الحمل بعد الطفل الأولإقرأ المزيد

كيف يتكون الجنين

مراحل تكون الجنين من الأسبوع الأول وحتى الأسبوع الأربعين

كيف يتكون الجنينإقرأ المزيد

اضرار القهوه العربي للحامل

أضرار القهوة العربية للحامل، احذري تلك المشروبات، مشروبات بديلة للقهوة أثناء الحمل.

اضرار القهوه العربي للحاملإقرأ المزيد

كيف أعرف أني حامل ببنت من غير سونار

كيف أعرف أنني حامل ببنت من غير سونار، علامات الحمل ببنت، الطرق الصحيحة لتحديد نوع الجنين.

كيف أعرف أني حامل ببنت من غير سونارإقرأ المزيد